أضرار النوم على البطن

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلىحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصواتالكلىو أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثرنوماًعلى بطووونهممقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولميعانوا من المرض

وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلىو 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً منالحصوات أن 25.6 %

من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوممقابل 17.1 % منالاصحاءو قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلىتحديد أثر الحركات البدنيه أثناء النومو ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلىمشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى منحركات النوم التي تشمل عدد التقلباتو زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمنأو الأيسر التي تبين عدمإختلافها بين المجموعات المشاركه .



و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهمبأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزالأسبابه الحقيقيهغير معروفه حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحدعنصرالكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعياً تسمى الأوكزالات ، لذلك فمنالضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون منالحصواتو أولئك الذين يبدون إستعداداً للإصابة بهااا .

يعني انا اللي مالفااااااااااااااااااه